Mes formations
Au fil des années, j’ai suivi différentes formations qui ont soutenu mon propre cheminement et qui nourrissent aujourd’hui ma pratique.
Chacune d’elles est venue se placer à un moment important de ma vie, et m’a permis de comprendre un peu mieux le lien entre le corps, les émotions et le dépassement de soi et l’avancement personnel.
Formations complémentaires en hypnose transformatrice
La méthode stratégies C.C.L.
Cette approche m’a permis d’explorer comment certaines croyances peuvent s’installer en profondeur, influencer nos réactions et peuvent nous empêcher d’atteindre nos objectifs. Elle apporte un regard précieux pour accompagner les personnes qui souhaitent se libérer de schémas qui ne leur servent plus, défaire les fausses pensées et les croyances limitantes.
Hypnose — troubles alimentaires
Cette formation m’a apporté une meilleure compréhension des comportements liés à l’alimentation, souvent ancrés dans des émotions profondes. Elle soutient mon accompagnement auprès des personnes vivant une relation difficile avec leur corps ou avec la nourriture.
Hypnose et protocole pour enfants et adolescents
M’a permis d’acquérir les outils nécessaires pour travailler avec cette clientèle où renforcer les forces de l’enfant est mis de l’avant afin de dépasser les obstacles et d'atteindre leurs objectifs. (Ex : énurésie (pipi au lit), onychophagie (ronger les ongles), stress de séparation, terreur nocturne/cauchemars, hyperactivité, peur scolaire, peur d’avaler, de s’étouffer, difficultés de sommeil, etc.)
Accompagnement à la grossesse et préparation à l’accouchement
M’a permis d’acquérir les outils pour vous aider à apaiser votre stress et vos peurs, favoriser votre rôle parental, mieux gérer vos douleurs dues aux contractions, et vous aider à la préparation mentale à la naissance de votre bébé.
Formations supplémentaires :
Facilitatrice Breathwork Rebirthing — Niveaux 1, 2 et 3
Formation donnée par Krista Reid
Le breathwork m’a permis de découvrir la respiration comme porte d’entrée vers l’apaisement et la libération émotionnelle. C’est une approche qui m’a personnellement aidée à reconnecter avec un sentiment d’ouverture et de présence intérieure.
Niveau 4 et certification complète prévue en 2026.
Certification EFT — Niveaux 1 et 2
Enseignée par François Picard, Maître formateur accrédité AAMET
L’EFT/TLE a été un tournant majeur dans mon propre parcours. Cette formation m’a permis d’approfondir une méthode qui m’a aidée à traverser des périodes difficiles, puis que j’ai appris à transmettre avec bienveillance. Elle reste un de mes outils centraux dans ma pratique.
Certification Practitioner — Health Coach
Wellness Code Academy, Jennifer Ellis-Schuetz (FDN-Practitioner)
Cette formation m’a offert une vision globale du bien-être, et m’a permis d’avoir les outils essentiels pour améliorer sa santé en général, autant physique que psychologique.
Diplôme d’inhalothérapeute
Formation professionnelle
Cette base en santé m’a permis d’acquérir une compréhension solide du corps humain et de ses réactions physiologiques.
Diplôme de praticienne en hypnose transformatrice
École IFHEC
L’hypnose transformatrice a été une étape marquante dans ma guérison intérieure. Me former à cette approche, puis l’utiliser pour accompagner d’autres personnes, a été une continuité naturelle de mon propre processus.
Hypnothérapeute maître praticienne (en cours)
École IFHEC
J’ai choisi de poursuivre ce parcours pour approfondir ce qui me passionne : comprendre plus finement le fonctionnement intérieur, l’inconscient, et offrir un accompagnement encore plus complet et nuancé.
Formations complémentaires en hypnose transformatrice
Au fil de mon parcours en hypnose, j’ai suivi plusieurs modules spécialisés qui m’ont permis d’approfondir différents thèmes liés au corps, aux émotions et aux expériences humaines.
Ils me permettent d’accompagner avec davantage de sensibilité et de compréhension.
Voici un aperçu des formations plus détaillées que j’ai suivies en hypnose :
- Introduction à l’hypnose transformatrice
- La relation d’aide en hypnose
- Création de métaphores transformatrices
- Hypnose et accompagnement émotionnel
- Hypnose et accompagnement dans les peurs
- Hypnose archétypes et symboles
- Anxiété et trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
- Soutien dans la dépression et l’épuisement professionnel (burn-out)
- Le langage d’influence
- Hypnose et accompagnement dans la douleur
- Accompagnement dans les difficultés physiologiques
- Hypnose et accompagnement avancé dans les difficultés physiologiques
- Hypnose et gestion du poids
- Hypnose : Dépendance et toxicomanie
- Soutien dans le deuil par l’hypnose
- Soutien dans le cancer par l’hypnose
- Hypnose et protocole pour enfants et adolescents
- Hypnose et outils de coaching
- Hypnose et stratégies de changement et de transformation
- Soin énergétique et développement de soi par l’hypnose
- Hypnose et protocole pour l’arrêt du tabagisme.
Ces modules se sont ajoutés un à un. Ils m’ont permis d’aborder l’hypnose sous plusieurs angles — émotionnel, symbolique, physiologique — et d’accompagner chaque personne avec une compréhension plus nuancée de ce qu’elle traverse.